Foundation Certificate in Hypnosis prin The Past Life Regression Academy Londra
Ce este terapia prin hipnoza sau hipnoterapia?
Este o stare profunda de relaxare, o stare asumata de atentie focalizata, in care clientul alege sa mearga.
Hipnoterapia foloseste hipnoza pentru a reprograma subconstientul.
Hipnoterapia foloseste puterea sugestiei hipnotice pentru a incetini functionarea mintii constiente si pentru a concentra atentia clientului pe mintea subconstienta.
Odata ce clientul este profund relaxat terapeutul face sugestii care induc modele cerebrale diferite de tipul schimbarii perceptiilor, a proceselor de gandire si a comportamentelor.
In timpul terapiei, clientul intra intr-o stare de relaxare profunda, asemanatoare transei, care suprima mintea constienta si ii permite subconstientului sa devina mai alert si mai receptiv.
Terapia prin hipnoza este utila atunci cand clientul doreste sa renunte la fumat sau la anumite obiceiuri alimentare , dependente nonchimice (tigari, cafea, ciocolata, zahar), frici simple (de paianjeni, de caini, de soareci, frica de apa, de inaltime), greutate ( tipuri de alimente, orele de masa, cantitatea mancata, sport, metabolism), probleme de somn (nu dorm, se trezesc, somn zbuciumat),performante sportive, public speaking, reducerea stresului, cresterea creativitatii, modificare obiceiuri (rosul unghiilor), cresterea capacitatii de memorie, incredere in sine.
Terapia prin hipnoza se mai foloseste si pentru a reduce durerea in anumite situatii viitoare si anume: nasterea unui copil, interventii chirurgicale sau dentare.
Hipnoterapia mai poate fii de folos si in cazul in care se doreste regasirea unor amintiri refulate, pentru a gestiona mai bine emotiile si problemele cauzate de aceste amintiri.